Meditation

Meditation ist eine großartige Hilfe für den Alltag. Die vielschichtigen Anforderungen mit vielen Reizen führen oft zu einer Art Überflutung von Informationen, denen man sich nur schwer entziehen kann. Meditation führt zu einem klaren, ruhigen, entspannten Geist und kann so enorm dabei helfen, im Alltag gelassener mit den Dingen im Innen und Außen umzugehen.

Der Begriff Meditation kommt aus dem Lateinischen und bedeutet u. a. in der Mitte bleiben‘. Sie ist Teil vieler Kulturen und hilft, die geistigen Kräfte nutzen zu lernen und das Hier und Jetzt zu genießen. Im Yoga ist sie nicht nur eine der sieben Disziplinen. Sie ist die Königsdisziplin.

Den Geist zur Ruhe zu bringen, ist das Ziel. Meditation lehrt uns, wie wir das erreichen können. Durch Meditation erreichen wir eine höhere Energieebene. Meditation führt zu innerem Frieden und eröffnet die Quellen von Intuition, Kreativität und Positivität. Durch diese Erfahrung der inneren Stille gewinnen Sie Kraft, Ruhe und Ausgeglichenheit und entwickeln mit der Zeit ein starkes Konzentrationsvermögen.

In einem Meditationskurs können Sie aus den vielfältigen Arten eine für Sie passende herausfinden.

Kurs (5×60 Min) € 60,-

Basische Anwendungen

Basische Anwendungen

Tauchen Sie ein in die exklusive Wohlfühlwelt der basischen Körperpflege und lassen Sie den Alltagsstress hinter sich.

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Klangmassge

Klangmassage

Bei der Klangschalenmassage wirken die Töne nicht nur über das Gehör, vielmehr werden die Schwingungen der Schalen direkt auf den Körper übertragen und führen zu einer ganzheitlichen Entspannung.

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Reiki

Reiki

Reiki harmonisiert, stabilisiert und stärkt die Lebenskraft. Akute und chronische Krankheiten können begleitend behandelt werden.

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Ernährungsberatung

Ernährungs­beratung

Richtige Ernährung ist basenüberschüssig und vitalstoffreich, schenkt Energie und belastet nicht.

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